Run qui peut

14 novembre 2015

Un automne dynamique pour les coureurs de "Run qui peut"

Les coureurs de "Run qui peut" ont participé avec entrain à plusieurs courses de la region de ce debut de saison. Que ce soit pour sillonner les pavés nantais lors des foulées du tram, les coteaux des vignes au Muscaday trail ou les allées du parc du Loiry lors des vertaviennes, Run qui peut etait représenté ! 

A venir le marathon en duo de La rochelle...la preparation est à son paroxisme! 

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12 octobre 2015

C'est parti pour une saison !

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Run qui Peut au Bignon commence à prendre ses marques en ce début de saison. Avec ses 32 adhérents (venus du Bignon mais aussi de Montbert ou Aigrefeuille sur Maine), le nouveau club de course à pied loisir a déjà des projets plein les baskets!!!

Des projets de courses autour du Bignon, en France et à l'Etranger sont envisagées pour cette 1ère saison.

Après une participation au 10km semi nocturne de Saint Philbert de Grand Lieu le 5 septembre dernier, le rendez vous annuel des foulées du Tram a de nouveau séduit les coureurs.

Un petit groupe de 10 aventuriers  se prépare à participer au marathon en duo de la Rochelle qui aura lieu le 29 novembre prochain. Encore une bonne occasion de découvrir de nouveaux paysages et surtout de partager un nouveau moment de convivialité avec toujours le même objectif : SE FAIRE PLAISIR!!!

La préparation pour les duos a déjà commencé; ceux qui n'y participent pas partagent également les mêmes entraînements et ne manquent pas d'encourager et accompagner les coureurs lors des difficiles séances de fractionnés.

L'année 2015 se terminera avec une participation  chez nos voisins à Remouillé pour la corrida de Noël en décembre prochain.

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22 septembre 2015

Rappel des inscriptions

Pour rappel, nous attendons les inscriptions completes pour le 7 octobre. Ce dossier est à remettre à Gwen lors des entrainements ou le deposer dans sa boite à lettre. ( 1, rue des lilas au BIGNON) 

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Pour cela vous devez:

  • remplir le bulletin d'adhesion
  • faire un cheque de 30 euros pour la section
  • aller chez le medecin pour le certificat avec la mention 
  • commander son pass running 
  • et retourner chez le medecin pour faire appliquer le cachet du medecin sur le pass

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Projet d'une course à Barcelone

 

 Bonjour à tous,

Certains d'entre nous souhaitent aller à Barcelone pour faire le marathon en mars 2016.

Je fais donc un petit sondage pour savoir combien seraient intéressés..Merci de me renvoyer un mail rapidement afin que nous puissions mettre en place une réunion vendredi 2 octobre 2015. Bonne journée Gwen 

marathon barcelone

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21 septembre 2015

Bienvenue à "Run qui peut"

Nouveau club, nouveau blog...

Le voici tout beau tout neuf, le blog de Run qui peut est né en ce 21 septembre 2015. Il essaiera de relater au mieux nos experiences sportives, nos courses coup de coeur, nos petites reussites sportives ou tout simplement notre plaisir de courir ensemble...

Nous comptons sur vos temoignages pour faire vivre ce blog. *

Une web master qui debute sur canal blog

 

news

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